痛恨の風邪引き

先週の土曜日の朝から咽喉が痛くて、しまった風邪を引いたか？と思っていたら、寒気はしてくるし食欲はなくなるし、体中がだるいし・・得意の漢方療法（倍量内服）でいつもは一日で治るのですが、今回は全快するのに四日間かかりました。インフルエンザ？？予防接種をしていたのでひどいことにならなかったのかも。月曜は午後から早退しましたけど、風邪で仕事を休んだのは10年ぶりくらいです。
動物と一緒で、具合の悪いときはじっと寝ているのが一番です。風邪に効く薬はありませんので、高熱に耐え（必死にウイルスを駆逐している）、スポーツ飲料とアイスクリームで水分・電解質補給をし、ひたすら自分の免疫力を信じて布団で丸くなっているしかない。
本日はもうすっかり回復しました。何たってバンド活動で免疫力を鍛えていますので、そう簡単にはくたばりません。
皆様も風邪・インフルエンザには十分に注意しましょう。手洗い・うがいに勝る予防法なしですよ～。